Preventie speelt een steeds belangrijkere rol in het langer zelfstandig thuis wonen van ouderen. Door tijdig kennis te maken met slimme hulpmiddelen en woningaanpassingen kunnen valincidenten, eenzaamheid en verlies van zelfstandigheid worden voorkomen.

In Nederland zijn er diverse beurzen, bijeenkomsten en initiatieven, zoals onder andere ANBO-cafés en innovatiedagen rond valpreventie, waar senioren en hun naasten informatie krijgen over moderne oplossingen voor comfort en veiligheid in huis. Denk aan hulpmiddelen die niet alleen ondersteunen bij mobiliteit, maar ook bijdragen aan sociale verbondenheid en dagstructuur. Sinds 2023 hebben ook gemeenten een rol op het gebied van valpreventie. Zo moeten zij valrisicotesten en valpreventiecursussen organiseren. Dit gebeurt nog niet in alle gemeenten. Informeer bij de eigen gemeente wat deze aanbiedt.

Heupbescherming
Zo zijn er comfortwoningen en woonwijzers waar bezoekers hulpmiddelen kunnen zien en uitproberen, variërend van eenvoudige grijpers en wandelstokken tot innovatieve oplossingen zoals trapondersteuning (de Topro Step), beeldbel- en communicatiesystemen (BBrain) en onzichtbare heupbescherming in de vorm van een heupairbag (de Wolk). Deze laatste helpt heupfracturen te voorkomen – een van de meest voorkomende en ingrijpende gevolgen van een val.
Daarnaast bestaan er slimme, preventieve toepassingen voor mensen die nog geen beperkingen ervaren, zoals gordijnen die met spraak of afstandsbediening bediend worden, hulpmiddelen voor wassen en aankleden, en praktische oplossingen voor eten, drinken en vrijetijdsbesteding zoals lezen of kaartspelen.

Preventie
Het uitgangspunt is eenvoudig: hoe eerder mensen weten welke mogelijkheden er zijn, hoe beter zij zich kunnen voorbereiden op de toekomst. Preventie moet bovendien financieel haalbaar blijven, zeker in een tijd van woning­tekorten en lange wachttijden voor seniorenhuisvesting.
De boodschap is helder: vandaag zijn hulpmiddelen misschien nog niet nodig, maar morgen kan de situatie veranderen. Door nu al te investeren in preventie, blijft de wereld groter, veiliger en zelfstandiger – op elke leeftijd.
Hiernaast enkele websites voor meer informatie.
(Martin Hoedemakers, commissielid SEB)

Meer over preventie en langer thuiswonen

• Van verzorgingshuis naar langer thuis wonen: een documentaire van 24 minuten. Kijken.
• Handige schoonmaakhulp in huis van Comfortwoning.com. Klik hier.
• Meer informatie over een comfortwoning. Klik hier.
• De Wolk heupairbag, bescherming tegen heupfracturen. Lezers ontvangen een korting van 5% op de aanschaf met code 5SEBING. Klik hier.
• De traploophulp voor op- en afgaan van de trap thuis. Klik hier.
• Ondersteuning bij het zelfredzaam blijven thuis. Klik hier.